也不知道是不是地心引力作祟

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-05-07 12:23    浏览量:

  最近,成都市民王先生因感觉脖子不舒服、下肢麻木,便自行前往医院诊治。但当天下午,却突然出现了

  经检查得知,王先生因长期低头玩手机,长时间的曲颈,引发颈部肌肉受损,患上了严重的脊髓型颈椎病,导致颈脊髓急性受压迫,从而发生偏瘫。

  就低头玩儿个手机,人说瘫就瘫.......但你们不知道的是,长期用不正确的姿势玩儿手机还会导致这四大“不治之症”。

  玩儿手机最常采用的姿势:低头。也不知道是不是地心引力作祟,反正玩儿手机似乎就要低头才能玩儿的爽。

  据研究表示,低头角度与颈椎承受的压力息息相关。当你低头60度时,颈椎竟承重27公斤!大约等于一个6、7岁孩子......

  而长期低头玩儿手机更是导致颈椎病的元凶,当经常出现晕眩、手麻等情况时就需要注意了,因为再继续放人颈椎恶化,可能就会成上面新闻里的极端颈椎病——高位截瘫了。

  保持手机与眼睛在一个水平线,脖子放松不低头。可以利用物体支撑双手举起手机,比如桌子、膝盖。站立时可以右手举起手机,左手放在右手肘下作支撑。

  白天上班要一直盯着电脑屏幕,这是为了生活;下班后追剧要紧盯着手机、平板,这是生活情操。你说说,怎么可能不盯着屏幕呢?钱和情操哪个能丢?

  电子屏幕是直接发光体,画面不停闪烁,容易引起视觉疲劳,不利于眼睛调节焦距。长时间会导致近视提前、加深,还会得干眼症。

  干眼症最明显的症状便是眼睛干痒、怕光、灼痛、异物感、时常流眼泪。并且因为电子产品,现在干眼症的低龄化趋势明显,三亚市妇幼保健院还曾接诊过一位9岁的干眼症患者。

  手机调成护眼模式或者自动模式,保持手机与眼睛的距离在30厘米左右,手机屏幕向下倾斜45°,让眼睛和屏幕保持一定的距离。使用手机20分钟后休息一下,看看远方~

  不吹不黑,单手玩儿手机已经成了现代人的标配技能,而更厉害的人只用一根手指就完成了手机滑动、打字等所有操作。

  屈指肌腱腱鞘炎也就是我们常说的键盘手、鼠标手,因为长时间的使用拇指,肌腱长期与腱鞘摩擦,从而引发的腱鞘发炎的症状。

  腱鞘炎病发会感觉拇指异常疼痛,尤其是早上更为明显。当弯曲患指时,会停留在半弯曲位,手指既不能伸直也不能弯,像被突然“卡”住一样,酸痛难忍。

  “雨露均沾”。避免独宠一根手指头,让十根手指头全部动起来。在玩儿手机一段时间后,记得活动手指,这样就能避免拇指屈肌腱鞘炎。

  精致女孩男孩每天都在用手机干什么?当然是各种买买买,学化妆、护肤,憧憬着通过手机在精致的道路上大步向前。

  因为长时间低头使用手机,导致面部皮肤和肌肉失去弹性变得松弛,造成脸蛋下垂。

  手机脸主要有这几种状况:皮肤变差、习惯眯眼、脖子褶皱加深、皮肤松弛、黑眼圈重,结合起来就是:丑。

  不过这些症状都极不容易治愈,拥有极高的复发率。所以,趁现在也不迟,赶紧纠正错误的习惯,用正确的姿势玩儿手机!

下一篇:没有了

相关新闻推荐

在线客服 :

服务热线:4008-913-517

电子邮箱: 秒速赛车@admin.com

公司地址:广东省江门双水镇工业园

秒速赛车 有限公司为您提供电脑键盘说明图价格、电脑键盘说明图商品介绍、电脑键盘说明图图片等,欢迎采购硅胶电脑键盘的厂家公司与我们联系 鼠标、...

友情链接:
Copyright © 2007-2022 秒速赛车 版权所有 丨网站地图